PSICOLOGÍA PARA ADULTOS
Psicoterapia Individual on-line en todo el mundo, a tan solo un click,
y también presencial en Donostia- San Sebastián, Azpeitia y Azkoitia
¡Déjanos acompañarte para que veas un cambio real en tu vida!
Ir a terapia es sacar piedras de la mochila y llenarla de recursos.
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Ir a terapia es sacar piedras de la mochila y llenarla de recursos.
"Ir al psicólogo es sacar piedras de la mochila y llenarla de recursos".
-Noah-
"Ir al psicólogo es sacar piedras de la mochila y llenarla de recursos".
-Noah-
"Miren es una persona que de verdad se preocupa por ti y hace todo por ayudarte. Transmite cercanía, sabiendo mantener el margen profesional y te hace sentir muy tranquila y cómoda en las sesiones".
Sara
Empieza a vivir una vida llena de sentido
Programa de Psicoterapia Individual

¿Estás viviendo una situación personal que te desborda y no te hace sentir bien contigo
y/o con los demás?
Es posible, que en este momento, tus circunstancias no sean las mejores.
Queremos ayudarte a que recuperes esa fuerza que necesitas para seguir adelante y consigas el equilibrio y el bienestar que te permitan vivir una vida llena de sentido.

Programa de Psicoterapia Individual

¿Estás viviendo una situación personal que te desborda y no te hace sentir bien contigo y/o con los demás?
Es posible, que en este momento, tus circunstancias no sean las mejores.
Queremos ayudarte a que recuperes esa fuerza que necesitas para seguir adelante y consigas el equilibrio y el bienestar que te permitan vivir una vida llena de sentido.


"Sé un arcoiris en el cielo nublado de alguien"
Y eso es lo que procuro ser para las personas que confían en mí.
trabajaremos en equipo mano a mano
En definitiva, aprenderás una nueva forma de gestionar tu vida.
acompañamiento on-line en todo el mundo o presencial
Esto es lo que conseguirás trabajando con nosotros
Te dejo algunas pinceladas de lo que puedes aprender y conseguir si decides dar el paso decisivo para alcanzar tu bienestar.

Potenciarás tus fortalezas y desarrollarás nuevos recursos que te ayudarán a superar y a dejar atrás el malestar que te impide disfrutar de tu vida.

Mejorarás tu estado de ánimo y tu bienestar emocional, aprendiendo a gestionar con eficacia esas emociones como la tristeza o la ira, que te resultan difíciles de manejar.

Conseguirás reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Y esto te abrirá nuevas posibilidades. Aprenderás a enfocarte en el momento presente y empezarás a vivirlo intensamente, disfrutándolo mucho más, con una actitud de aceptación y gratitud.

Aprenderás a respetarte como te mereces y a aceptarte plenamente, dejando de exigirte de juzgarte con dureza. Empezarás a cuidarte mejor, integrando en tu día a día nuevos hábitos que potenciarán tu bienestar y tu salud.

Desarrollarás habilidades para comunicarte y relacionarte con eficacia, y esto hará que te relaciones con mayor seguridad. Y algo muy importante: aprenderás a decir "no" y a poner límites a lo que te hace daño y no te conviene, sin que te sientas culpable al hacerlo.

Aprenderás a tomar tus decisiones con mayor seguridad y confianza, consiguiendo que tus decisiones sean más acertadas. Y además, tus buenas decisiones te ayudarán a solucionar de forma práctica y eficaz tus problemas personales o de pareja.

Conseguirás superar bloqueos y lograrás objetivos personales y profesionales que son importantes para ti.
Esto es lo que conseguirás trabajando con nosotros

Potenciarás tus fortalezas y desarrollarás nuevos recursos que te ayudarán a superar y a dejar atrás el malestar que te impide disfrutar de tu vida.

Mejorarás tu estado de ánimo y tu bienestar emocional, aprendiendo a gestionar con eficacia esas emociones como la tristeza o la ira, que te resultan difíciles de manejar.

Conseguirás reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Y esto te abrirá nuevas posibilidades. Aprenderás a enfocarte en el momento presente y empezarás a vivirlo intensamente, disfrutándolo mucho más, con una actitud de aceptación y gratitud.

Aprenderás a respetarte como te mereces y a aceptarte plenamente, dejando de exigirte y de juzgarte con dureza. Empezarás a cuidarte mejor, integrando en tu día a día nuevos hábitos que potenciarán tu bienestar y tu salud.

Desarrollarás habilidades para comunicarte y relacionarte con eficacia, y esto hará que te relaciones con mayor seguridad. Y algo muy importante: aprenderás a decir "no" y a poner límites a lo que te hace daño y no te conviene, sin que te sientas culpable al hacerlo.

Aprenderás a tomar tus decisiones con mayor seguridad y confianza, consiguiendo que tus decisiones sean más acertadas. Y además, tus buenas decisiones te ayudarán a solucionar de forma práctica y eficaz tus problemas personales o de pareja.

Conseguirás superar bloqueos y lograrás objetivos personales y profesionales que son importantes para ti.
NUESTRAS PROPUESTAS PARA TI

1
Programa inicial de evaluación:
¿Qué es y Para quién?
¿Para qué?
Los objetivos de este Programa son 2 :
Hacer una exploración completa de tu situación actual, para que podamos conocer en profundidad. Cuantos más detalles sepamos, mejor podremos ayudarte.
Empezar a tratar el problema que mayor malestar te causa y más te urge resolver. Te facilitaremos herramientas prácticas de probada eficacia para que vayas integrándolas en tu día a día y empieces a dejar atrás el malestar que te impide disfrutar de la vida.
2
Programa de entrenamiento
¿Qué es y Para quién?
¿Para qué?
Los objetivos de este Programa son 2 :
Trabajar en profundidad todas aquellas áreas de tu vida que supongan una dificultad para ti y que te generan malestar.
Entrenar nuevas habilidades, hábitos y recursos eficaces para que vayas integrándolos en tu vida y te ayuden a resolver problemas, afrontar conflictos y a superar dificultades que puedas tener en tu vida personal o en tu relación de pareja.
Aprenderás una nueva forma de gestionar tu vida.
¿Quieres saber más?
PROGRAMAS DE PSICOTERAPIA
Mucho más que sesiones
Por nuestra parte recibirás:
Los programas de Psicoterapia incluyen
Mucho más que sesiones
Por nuestra parte recibirás:
Invierte en tu bienestar,
Recogerás los resultados el resto de tu vida
LO QUE DICEN LOS QUE HAN TRABAJADO CONMIGO
Y HAN CONSEGUIDO CAMBIAR A SUS VIDAS
Estás a un click de cambiar tu vida
Deja atrás el malestar y la insatisfacción que te impiden disfrutar de la vida
Ten presente que:
"Al psicólogo no va quien se encuentra mal, sin más. Mal se encuentra mucha gente. Al psicólogo va quien se hace cargo de su malestar y quiere trasladar a bienestar".
¿Y tú quieres volver a sentirte bien?
Contacta conmigo para lo que necesites, rellenando este formulario. Puedes solicitar tu sesión exploratoria gratuita o puedes consultarme tus dudas o lo que necesites saber. Será un placer para mí atenderte y escucharte lo que tienes para decirme. 😉
RESPONSABLE DEL TRATAMIENTO: Miren Etxeberria Larrañaga.
FINALIDAD: Responder a tu solicitud.
CONSERVACIÓN DE LOS DATOS: Los datos personales que me facilites, los conservaré mientras se mantenga nuestra relación profesional y posteriormente serán destruidos a través de procedimientos seguros.
LEGITIMACIÓN: La base legal para el tratamiento de tus datos es tu consentimiento y mi interés como responsable de esta web para responder a tu solicitud de información.
DESTINATARIOS DE TUS DATOS PERSONALES: No cederé tus datos salvo en aquellos casos en que exista una obligación legal.
TUS DERECHOS: Puedes revocar el consentimiento y ejercer tus derechos a acceder, rectificar, oponerte, limitar, portar o suprimir los datos, escribiendo a Miren Etxeberria Larrañaga. Calle Trino de Uría nº2-2º Dcha. 20720 de Azkoitia ( Gipuzkoa), además de acudir a la autoridad de control competente ( AEPD)

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Textos by Ariadna Coll de Érimos Digital
In memoriam de Thaïs Navajas